• 科学养生杂志社

    科学养生杂志社 中老年该如何科学养生

    科学养生2019-05-02

    随着时间的流逝,每个人都会因为时间的问题变得衰老,因此,对于健康的问题就会十分的重视,人到中年之后,身体机能、功能等各方面呈下降趋势,从这时开始,就应该把养生保健提上日程。生活中,不少老年人为了身体健康,购买了不少的保健品服用,认为保健品可以给健康带来好处,其实呢,不然,保健品长期服用对健康带来的影响是十分大的。

  • 每天健康食谱

    每天健康食谱 营养师参与制定 武汉一小学首推“学生健康食谱”

    健康食谱2019-05-01

    光华路小学定期邀请家长进教室陪餐。长江日报记者彭年摄长江日报讯(记者邓小龙通讯员乐钢潘虹)“每天的主食都是大米,需要搭配一些谷薯类食物”“这一周豆制品供应不够,建议把榨菜丝换成千张丝”18日上午,武汉市儿童医院临床营养科主任周诗琼来到江岸区光华路小学,指导学校对今后一个月的食谱进行调整。本学期开始。

  • 滋阴壮阳养精

    滋阴壮阳养精 中医泰斗的男性养生验方 滋阴壮阳、补肾生精!

    滋阴壮阳2019-05-01

    中医认为:“精不足”往往是房事过度,但也有人是因为先天体质羸弱所致。精是肾阴的组成,过频射精,精损耗过多就会伤损肾阴,所以会表现出来一系列虚火上炎的特征。虽然表面上火比较旺,但实质上是一种假象,是真虚,这种人一般同时有腰膝酸疼、头晕、虚汗、手脚心热、潮热、消瘦、阳痿、早泄、遗精,严重者会出现不育等表现。

  • 减肥排毒食谱

    减肥排毒食谱 随便果7天深层排毒食谱 随便果减肥正确吃法

    排毒食谱2019-05-01

    这个时候你需要做的是为自己的身体大量排毒而做充分的准备,具体的做法是只喝一些米汤和果汁类的东西,不要吃别的食物,因为果汁可以很好的中和人体当中存在的酸毒,也能够让人的排泄能力增加,而米汤则能够养胃,让胃部可以适应这样的状态,在这个过程打个字一定要少吃多餐,而随便果的服用时间则是在午餐前半个小时、晚餐前半个小时和睡觉前来服用。

  • 鱼香肉丝需要放料酒

    鱼香肉丝需要放料酒 鱼香肉丝最简单做法超级下饭的

    鱼香肉丝2019-05-01

    传递正能量,做最真实的内容,希望我的内容能够让你有所收获!小编写作不容易,看完希望能给个赞!鱼香肉丝是最简单制作的家常菜了,只需要一碗酱汁就行了。它的味道比餐馆做的好100倍!说到鱼香猪肉丝,这是一道许多人从不厌倦白吃的菜。虽然它尝起来又酸又甜,但南方和北方的人都很喜欢它。虽然有点酸甜,但它尝起来很甜。

  • 夏季健康养生小妙招

    夏季健康养生小妙招 中年男性养生小妙招 有8点要做到

    养生小妙招2019-05-01

    中年男人养生小妙招有哪些?男性步入中年以后,生理功能逐渐衰退,各种衰老现象也悄然而至。下面一起来看看中年男人养生小妙招吧!对于大多数男性来说,45岁是事业上的黄金年龄。这个时候,他们往往是单位的骨干力量、家庭的中流砥柱,quot;忙碌quot;是他们的共同特点。王教授就是一个典型的中年男人。作为心脏内科的权威专家,他的一举一动显示出干练与果断。

  • 养生常识知识大全

    养生常识知识大全 夏季养生常识

    养生常识2019-05-01

    防暑常识气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。防暑降温热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群。

  • 久多宝养生酒

    久多宝养生酒 500亿健康养生酒市场 谁才是真正落地选手?

    养生酒2019-05-01

    在全民追求大健康浪潮下,健康养生酒成为酒业竞逐的品类。然而纵观健康养生酒的产品,似乎都在聚焦消费需求趋势和产品优势这些前端的东西,鲜有针对如何培育消费者?帮助酒商打市场做文章。4月28日,在九江的一场推介会,似乎让行业嗅到了健康养生酒落地的气息。经销商在江西遇见了什么?由泸州老窖养生酒业有限公司举办的“2019年茗酿全国推介会之遇鉴九江之美”在九江举行。

  • 跳绳减肥的好处

    跳绳减肥的好处 产后恢复 产后跳绳减肥的好处

    减肥的好处2019-05-01

    很多妈妈产后都比原来肥胖了,在这个美女盛行的年代,年轻妈妈也不能看着自身肥胖的形像听之任之,所以减肥就成了产后妈妈们的重头大戏,减肥的方式方法可谓是多种多样,但对于要照料孩子照顾家庭时间繁忙的妈妈来说,想要随时随地减肥有些困难,跳绳减肥正好解决了妈妈们这一缺点,可以在家中只要有适当的空闲时间就可以运用。

  • 小肚子减肥偏方

    小肚子减肥偏方 腹部减肥偏方 看了后让你目瞪口呆

    减肥偏方2019-05-01

    消除小肚子最有效的就是腹部按摩,每晚沐浴之后,用手掌从脐部上方、胸骨下方开始,由上向下推按,按摩时要略微施力为妙,然后再围绕脐周,顺时针和逆时针各按摩100次,一周下来,你会发现腹部变平坦了解许多。3、荷叶灰另外在坚持艾灸的同时,配合食用荷叶灰服用可以有效增加脂肪代谢,比较适合肥胖比较严重,肚皮赘肉比较多怎么减肥都成功不了的人士。